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Autoestima: ¿Como potenciarla?

En el artículo anterior se definió la autoestima sana como un sentimiento pleno de amor y respeto hacia uno mismo. Cada persona es un ser único con sentimientos y potencialidades, debemos tener muy presente que cada persona es valiosa en sí mismo sin necesidad de demostrar nada. Desde que nacemos recibimos miles de mensajes que […]

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Autoestima: el símil de la escalera

Seguro que habrás oído hablar de la autoestima y su importancia. La autoestima es la valoración que las personas hacen de sí mismas. Este concepto, en apariencia simple, encierra cierta complejidad. Para ejemplificarlo vamos a imaginarnos la autoestima como una escalera por la que la gente puede subir y bajar. En los peldaños más bajos […]

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